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今日からですが朝、白湯を飲むことにしました。 炭水化物も減らしてます☆ ここ1年で6キロ増えたので戻したいです! 引き締まった体にしたいと思ってます!!!!! 昔は細いって言われてたのに、みんなどんどん痩せてっちゃって、いろんな人に抜かされました。 色々と学ばせていただきます。 高校現役の体重に戻したい! カワィィ服着たい。 そろそろ第2段階かなと思いここに宣言しにきました。 今年中に-5キロが目標です。 短期間ダイエット PR |
【ダイエット成功率満足度ランキング】 1位 アドールフェイスドレナージュ 2位 バブルイートEX 3位 エターナルスキニーホットリミット 4位 ホットアルファ加圧トレンカ 5位 スパークリングスリムボディーライナー こないだ栄養失調になって点滴を打つハメになったので今度ばかりは健康的に、ワクワクしながらのシェイプアップ! 色々しましたが長続きしなくて 最低5キロは痩せたいなぁ 会社用と外用でウォーキングシューズ履き替えて歩いてます。 頑張って…2キロ落としたいです。 2ヶ月半で5、5キロ減です。後3キロ頑張ってみます。 ダイエット本格的にはいりまーす。 8月にウェディングドレスを着るので、今より五キロは落としたい! 「痩せた?」って言われるように頑張ります…orz ダイエット健康 |
【月間売り上げランキング】 1位 アドールフェイスドレナージュ 2位 エターナルスキニーホットリミット 3位 バブルイートEX 4位 スパークリングスリムボディーライナー 5位 ホットアルファ加圧トレンカ どうしたら痩せるのぉ~~。 生理もあってがつがつ食べていたら恐ろしいことに! 大事なのは体重よりサイズダウンですよね。 痩せます(`・ω・´)水着着たいです。 目標は-10Kg!とにかくお腹を引っ込めたい! たくさんの人と情報交換して、励ましあって頑張りたいと思います。 目標43キロまでがんばります 肉体美 目指して頑張ります!! 下半身はマックスヤバいです…! 夏にはビキニ着れる用にしておきたいですねぇ(゜レ゜) コンタクト通販 |
【クチコミランキング】 1位 ホットアルファ加圧トレンカ 2位 バブルイートEX 3位 ラグーアエアスリムス 4位 アドールフェイスドレナージュ 5位 ラブリーシェイプ10分丈ゲルマレギンス(レースなし) リアルポニョです(笑) 太る原因はわかってるんです。 今年中に5キロくらい痩せたいです(>_<) 痩せていたのは小学2年生まで 効果的なダイエット方法があれば教えるて頂ければ嬉しいです。 綺麗な花嫁になりたい☆ お腹ダイエット |
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