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 目標まであと5.4kg！ 最近は暴飲暴食がひどい！ 最近お腹の辺がリアルにヤバいです。 今は基礎代謝を上げることを目標にしています。 チョコも食物繊維が多いです。 （○￣ ～ ￣○；）?????? ３年前に禁煙してから体重がどんどんUP 痩せるため頑張ります。 サプリなどは使えないので健全なダイエットで無理なく痩せたいです。 顔痩せダイエット PR |
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