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 最終的に１５ｋｇ減を目指してます。 １日～２日単位で考えていると、疲れちゃいますよ。 目標は誕生日までに47キロなのですが、あと3キロが落とせず。 はじめまして☆目標まで諦めず頑張って行こうと思います＾＾ マイナス６キロが目標です！！ ダイエット脂肪 PR |
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 極力少ない体重が見たいので……トイレに行って、下着姿で計ってます(笑) 人生で1番太ってしまい、体重計にのって?????しました。。 着るモノもなくなって切実なってきました。。。 目標体重に向けて頑張りたいですグー♪ セロリはイライラを抑える作用があります。漢方薬を作るのにも使われるくらい。 148cmで49～52の間を行き来してます(*_*) ダイエット日記 |
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 今度こそダイエットして、スカートを履きたい。 食生活も見直し野菜中心で腹八分目です！ 気の緩みにより、１年でで７ｋｇほど増加しました…。 今やろうとしてるダイエットは、☆夜21時以降は食べない。 ??????脂肪 |
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 17歳の159cm・59キロのスタートです! 「マヨグイニットダイエット」なんて名前が出てきたのでよく聞いていたら、かなり前からあったダイエット法でした。 痩せてきれいになる！ 一日に2回以上は計りますが朝の体重を基本にしています。 遠距離恋愛中の彼と次に会う日まで後４３日、、、今から頑張りまっす。 毎日自分の体にがっくりしながら生活しています。 お金をかけずにキレィになるゾ!(´_ゝ`)o"エイ(´_ゝ`)o"エイ(´_ゝ`)ノ"オゥ!! 人によっては嗜好が変わり、自然と太りやすい食べ物から離れていくようです。 １６０ｃｍで４５ｋｇ目指してますっ(｀・ω・´) ?????????? |
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 なんとか１０キロ減らしたい！お金をかけずに＾＾ 今までダイエットに挑戦してきたけど、なかなか続かず・・・ ストレス＆不規則な生活でスーツがきつくなってしまいました(;_;) 201 2011年02月08日 08:19 一番自分が調子良かった4０キロまで減らしたいです。 体重が増えた分、しっかりお腹＆お尻についてた(涙) 毎日３食特に制限してませんが毎日水泳してるので１ヶ月２キロペースで落ちてます。 いつも痩せる痩せるといいながらも、３日坊主…。 最近暴飲暴食が止まりません。 水泳なんてジムが近くにないとなかなかいけませんよね!! カラコン度なし |
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