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 家族にも太ったと言われ、彼氏にも痩せてと言われ… はるな愛さんのダイエット法は、ほめられノートダイエットをしていて、ほめられたことを記録しています。 毎回ダイエットに失敗していて…ｏｒｚ この冬でかなり太りました(´л`) お腹と太ももを細くするためにマッサージや筋トレに励んでます。 ダイエット診断 PR |
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 ストレス&不摂生&過食により3?きっちり太りました涙 あと－１４ｋｇ痩せなきゃ。 14日目でウエストが9センチ細くなりました 半身浴１時間もやりました★ 太もも、ふくらはぎ、二の腕、ぽっこりお腹のダイエット！！！ 頑張って痩せて旦那を見返したいです。 みなさん、よろしくお願いします～ 激やせダイエット |
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 ママでも可愛いと言われるようになる。 野菜を先に食べてお腹を満たせてから 楽しく飲んで下さいね！ とりあえず-3キロ(*´▽｀*) 10kg以下になったら…また－10kg以下に…。 痩せます！やってみせます！頑張ります！ あと１０ｋｇくらい落としたいのでがんばってます。 ダイエット法 |
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 ダイエットやってやろうじゃないか！と（｀・ω・´） とりあえず、体を引き締めたいです 夏に水着きたいからあと７kgは落としたい!! 最近食事調整やらとかでちょっとずつ・・・ さっき体重計にのって愕然としました。。 目標!!マイナス５キロです あと-6kg頑張りたいです ストレスから激太りした身体を元に戻したいです！ ダイエット効果をだすためのマインドにスポットを当てた、マインドダイエットが注目されるかもしれません。 短期間ダイエット |
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 【減量成功評判ランキング】 １位 ??????????? ２位 vita208??????????? ３位 東京????????? ???? ４位 ?????????? ????&????? 10??????????????? ５位 ???????管理箋 レコーディングダイエット実践中です。 目指せ14Kg減ですが、必死でがんばりたいと思ってます★ せめて-10kgしたいです 年末年始の暴飲暴食で5キロ増…(´ω｀) おねがいしまぁす♪ diet中のみなさま一緒に頑張りましょーね。 夏までに－５きろ！ そんなに食べ過ぎてないつもりが、何だかここ１ヶ月程で徐々に体重が・・・ 社会人なって、少し余分が．．．走って痩せようと思います♪ メタボ対策 |
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